{"id":263,"date":"2024-09-17T13:55:31","date_gmt":"2024-09-17T13:55:31","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/wordpress\/?p=263"},"modified":"2024-09-26T13:47:24","modified_gmt":"2024-09-26T13:47:24","slug":"wenn-kinder-nicht-schlafen-wollen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tarapips-empowerment.com\/de\/wenn-kinder-nicht-schlafen-wollen\/","title":{"rendered":"Wenn Kinder nicht schlafen wollen\/k\u00f6nnen"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dunkelheit ist be\u00e4ngstigend<\/h3>\n\n\n\n<p>Es wird draussen langsam dunkel. Wenn du das Licht ausschaltest, wird es auch im Zimmer dunkel. Dunkelheit kann f\u00fcr Kinder be\u00e4ngstigend sein. Ein Nachtlicht oder, f\u00fcr \u00e4ltere Kinder, ein kleines Licht oder eine Taschenlampe im Bett k\u00f6nnen helfen. Dennoch ist der Einschlafprozess f\u00fcr viele Kinder und ihre Eltern <strong>oft \u00fcber mehrere Jahre hinweg schwierig<\/strong>. Denn Schlafen bedeutet Trennung. Schlafen ist ein Trennungsprozess.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00dcbergang vom Tag zur Nacht<\/h3>\n\n\n\n<p>B\u00fccher und Geschichten k\u00f6nnen helfen, den \u00dcbergang vom Wachsein zum Schlafen organischer und harmonischer zu gestalten. Es ist ratsam, dass Eltern und ihre Kinder das Lesen und Anschauen von B\u00fcchern als t\u00e4gliches Ritual wiederholen. Die Regelm\u00e4ssigkeit, die W\u00e4rme und die N\u00e4he beim Lesen tragen dazu bei, dass sich das Kind geborgen und sicher f\u00fchlt.<\/p>\n\n\n\n<p>Hat das Kind Schwierigkeiten beim Einschlafen, hilft es, wenn das Buch vom Thema \u201eSchlafen\u201c handelt und verschiedene Aspekte davon behandelt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kreisende Gedanken hindern Tara am Einschlafen<\/strong><br>Wenn Tara nicht schlafen kann, bereitet ihre Mutter einen warmen Schlaftee zu (Rezept in der App). Gemeinsam schauen sie aus dem Fenster, und die Mutter erz\u00e4hlt ihr, dass die Welt so gross ist, dass nie alle gleichzeitig schlafen. Taras Angst, sie k\u00f6nnte die Einzige sein, die nicht schl\u00e4ft, ist v\u00f6llig unbegr\u00fcndet \u2026<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"782\" src=\"https:\/\/tarapips-empowerment.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/32-1024x782-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-264\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wir haben eine Auswahl an B\u00fcchern mit wunderbaren Gutenachtgeschichten zusammengestellt, die Kinder lieben:<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Leo Lausemaus will nicht schlafen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Von Leo Lausemaus gibt es viele verschiedene Geschichten zu unterschiedlichen Themen. Wie vielen Kindern bereitet das Einschlafen auch ihm M\u00fche. Aber mit einigen Tricks und Kniffs gelingt es ihm dann doch, das Traumland zu finden. Klassisches Bilderbuch, s\u00fcss gemacht.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Schlaf sch\u00f6n kleiner Igel<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Der kleine Igel bereitet sich auf den Winterschlaf vor. Das Buch behandelt die Schlafthematik also indirekt, was zwischendurch auflockernd wirken kann. Zudem werden die Kinder dazu aufgefordert, dem kleinen Igel bei den Vorbereitungen f\u00fcr den Winterschlaf zu helfen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Gute Nacht, Gorilla<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mittlerweile ein internationaler Klassiker und das zu Recht. Unsere Kinder lieben es. Vielleicht liegt es an den speziellen Illustrationen, die zugleich farbig kraftvoll und doch irgendwie d\u00fcster wirken. Zudem ist das Buch praktisch frei von Text. Es gibt nur ein paar wenige Sprechblasen mit Worten wie \u201eGute Nacht G\u00fcrteltier etc.\u201c. Ein Buch, das die Fantasie anregt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mein erstes Buch vom Schlafengehen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ein herziges B\u00fcchlein, das vor allem die Motorik f\u00f6rdert und f\u00fcr kleine \u00dcberraschungen sorgt. Durch ziehen an einer Lasche, wird ein Stern zur Sternschnuppe. Die Augen einer Eule lassen sich ganz sch\u00f6n wackelig bewegen und die Strassenlaterne kann man ein und ausschalten. Ein s\u00fcsses Buch mit je einer Frage pro Seite, die zum Raten anregt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Gute-Nacht-Lieder mit Globi<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ein am\u00fcsantes Gute-Nacht-Buch mit Bildern von Globi, der immer etwas schl\u00e4frig wirkt. Mein kleiner Sohn liebt die Bilder, auch wenn sie manchmal beinahe etwas aus dem Kontext gegriffen wirken \u2013 oder vielleicht genau deshalb\u2026 Wenn man auf die Bilder am Buchrand dr\u00fcckt, ert\u00f6nen Schlaflied-Klassiker wie beispielsweise \u201eWeisst du wieviel Sternlein stehen\u201c oder \u201eDer Mond ist aufgegangen\u201c. Ein melodi\u00f6ses Buch, das Spass macht.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Das kleine Kaninchen, das so gerne einschlafen m\u00f6chte<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Konrad Rabbit cannot sleep and travels to the sleep wizard.&nbsp;A loving story that was developed on the basis of the findings of autogenic training and neurolinguistic programming.&nbsp;Some swear by it, others less \u2013 like so much a matter of taste.&nbsp;The illustrations in particular are certainly not for everyone.&nbsp;Still, we shouldn\u2019t leave it untried \u2013 thumbs up on our part.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dunkelheit ist be\u00e4ngstigend Es wird draussen langsam dunkel. Wenn du das Licht ausschaltest, wird es auch im Zimmer dunkel. Dunkelheit kann f\u00fcr Kinder be\u00e4ngstigend sein. Ein Nachtlicht oder, f\u00fcr \u00e4ltere Kinder, ein kleines Licht oder eine Taschenlampe im Bett k\u00f6nnen helfen. 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