Darkness is scary
It’s slowly getting dark outside. If you turn off the light, it also gets dark in the room. Darkness can be scary for children . A night light or, for older children, a small light or a flashlight in bed can help. Nevertheless, the process of falling asleep is difficult for many children and their parents, usually over several years. Because sleeping means separation, it is a process of separation.
Transition from day to night
Books and stories can help make the transition from being awake to sleeping to be more organic and harmonious. It is advisable that parents and their children repeat reading and looking at books as a ritual every day . The regularity, the warmth and the closeness when reading also help that the child feels safe and secure.
If the child has trouble falling asleep, it helps if the book is about „sleeping“ and discusses various aspects of it.
Circular thoughts keep Tara from falling asleep
When Tara can’t sleep, her mother prepares a warm sleep tea (recipe in the app). Together they look out the window and mom tells her that the world is so big that everyone never sleeps at once. Tara’s fear that she might be the only one who isn’t asleep is totally unfounded …
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Leo Lausemaus will nicht schlafen
Von Leo Lausemaus gibt es viele verschiedene Geschichten zu unterschiedlichen Themen. Wie vielen Kindern bereitet das Einschlafen auch ihm Mühe. Aber mit einigen Tricks und Kniffs gelingt es ihm dann doch, das Traumland zu finden. Klassisches Bilderbuch, süss gemacht.
Schlaf schön kleiner Igel
Der kleine Igel bereitet sich auf den Winterschlaf vor. Das Buch behandelt die Schlafthematik also indirekt, was zwischendurch auflockernd wirken kann. Zudem werden die Kinder dazu aufgefordert, dem kleinen Igel bei den Vorbereitungen für den Winterschlaf zu helfen.
Gute Nacht, Gorilla
Mittlerweile ein internationaler Klassiker und das zu Recht. Unsere Kinder lieben es. Vielleicht liegt es an den speziellen Illustrationen, die zugleich farbig kraftvoll und doch irgendwie düster wirken. Zudem ist das Buch praktisch frei von Text. Es gibt nur ein paar wenige Sprechblasen mit Worten wie „Gute Nacht Gürteltier etc.“. Ein Buch, das die Fantasie anregt.
Mein erstes Buch vom Schlafengehen
Ein herziges Büchlein, das vor allem die Motorik fördert und für kleine Überraschungen sorgt. Durch ziehen an einer Lasche, wird ein Stern zur Sternschnuppe. Die Augen einer Eule lassen sich ganz schön wackelig bewegen und die Strassenlaterne kann man ein und ausschalten. Ein süsses Buch mit je einer Frage pro Seite, die zum Raten anregt.
Gute-Nacht-Lieder mit Globi
Ein amüsantes Gute-Nacht-Buch mit Bildern von Globi, der immer etwas schläfrig wirkt. Mein kleiner Sohn liebt die Bilder, auch wenn sie manchmal beinahe etwas aus dem Kontext gegriffen wirken – oder vielleicht genau deshalb… Wenn man auf die Bilder am Buchrand drückt, ertönen Schlaflied-Klassiker wie beispielsweise „Weisst du wieviel Sternlein stehen“ oder „Der Mond ist aufgegangen“. Ein melodiöses Buch, das Spass macht.
Das kleine Kaninchen, das so gerne einschlafen möchte
Konrad Rabbit cannot sleep and travels to the sleep wizard. A loving story that was developed on the basis of the findings of autogenic training and neurolinguistic programming. Some swear by it, others less – like so much a matter of taste. The illustrations in particular are certainly not for everyone. Still, we shouldn’t leave it untried – thumbs up on our part.